La prostatite est un processus inflammatoire dans les tissus de la prostate (prostate) qui, sans traitement rapide, devient chronique. Ce problème est rencontré par 50% des hommes, dont l'âge varie de 20 à 50 ans. Le danger de la prostatite réside non seulement dans les sensations douloureuses, mais provoque également la cystite, la pyélonéphrite, la vésiculite, l'orchiépididymite et de nombreuses autres maladies graves, telles que l'adénome de la prostate et le cancer de la prostate.
Les symptômes comprennent des douleurs dans le bas-ventre et la région génitale, des troubles de la miction, des troubles de l'érection et des troubles de l'éjaculation. La prostatite est souvent asymptomatique et découverte fortuitement lors de l'examen. La prévention de la prostatite chez les hommes préviendra l'inflammation de la prostate et d'autres complications connexes.
Comment éviter la prostatite chez les hommes à risque
En raison des spécificités du travail dans certains types d'activités professionnelles, le risque de prostatite peut atteindre 90 %.
Le groupe à risque comprend les travailleurs des spécialités suivantes :
- Employés de bureau. Un mode de vie sédentaire est la principale cause de prostatite.
- Conducteurs. En plus d'une position assise prolongée, le corps du conducteur est soumis à des secousses constantes, ce qui peut entraîner des problèmes de santé.
- Professionnels qui travaillent dans des conditions de basses températures et d'humidité élevée.
Mais même une activité physique active ne peut pas garantir à 100% contre les complications. La principale cause de prostatite est l'infection de l'urètre. Une alimentation déséquilibrée, une vie sexuelle irrégulière, des vêtements inconfortables, des blessures, l'abus de boissons alcoolisées et de tabac peuvent provoquer des maladies.
Comment ne pas attraper la prostatite - types de prévention
La prévention de la prostatite est divisée en:
- primaire;
- secondaire;
- massage de la prostate;
- en utilisant des recettes de médecine traditionnelle.
Si vous êtes intrigué par la question: comment se protéger de la prostatite, il est important de faire attention aux mesures préventives primaires.
Activités principales
La prévention primaire de la prostatite chez les hommes peut prévenir la prostatite. Cela comprend les sports (athlétisme, tennis, natation), une bonne nutrition et un mode de vie sain.
Il est nécessaire d'inclure dans les activités sportives des exercices qui stimulent la circulation sanguine dans les organes pelviens et améliorent le tonus musculaire. Faites attention aux exercices de Kegel, qui entraînent bien les muscles anaux et le rectum.
En durcissant, une douche de contraste aidera à renforcer le système immunitaire, ce qui augmentera la résistance du corps à l'influence des bactéries pathogènes. Une activité sexuelle régulière, y compris la masturbation, est une excellente mesure préventive contre l'engorgement.
Afin de ne pas avoir à traiter la maladie et à endurer l'inconfort, il convient de prendre soin de son avertissement à l'avance.
activités secondaires
De la prostatite, une prophylaxie de type secondaire est prescrite aux hommes qui ont déjà eu la maladie. Des mesures empêcheront la transition de la maladie vers un stade asymptomatique, ce qui compliquera la poursuite du traitement. Pendant les mesures préventives secondaires, vous devez prendre des médicaments, consulter un médecin pour des examens réguliers (dans les 12 mois suivant le traitement, une fois tous les 3 mois, puis tous les 6 mois). Les comprimés et les médicaments à titre préventif sont prescrits par un spécialiste qualifié. Le traitement comprend l'utilisation de suppositoires rectaux qui agissent sur la prostate par le rectum. Les préparations pour la prévention de la prostatite sont disponibles sous forme de comprimés, de gélules, de suppositoires ou d'injections. Pour prévenir la prostatite, les urologues prescrivent souvent des pilules conçues pour renforcer le système immunitaire. Pour prévenir les rechutes, divers compléments alimentaires sont activement utilisés.
Massage de la prostate : types et caractéristiques.
Le massage de la prostate est une méthode efficace qui prévient les rechutes et le passage de la maladie au stade chronique. Il existe deux types de massage de la prostate : externe et transrectal. Le sexe et la masturbation peuvent également être attribués au massage externe, qui active la circulation sanguine. Masser la prostate est également un excellent moyen de prévenir la prostatite chez les hommes. Le processus augmente la puissance, active les processus métaboliques et améliore l'effet pendant le traitement.
Conseils : la prostate est une zone vulnérable du corps masculin, donc pour le massage, il est préférable de contacter un spécialiste ou d'étudier attentivement les tutoriels vidéo sur ce sujet. Pendant la phase aiguë de la maladie, avec des hémorroïdes et des processus inflammatoires dans le corps, le massage ne peut pas être effectué, sinon de graves perturbations du fonctionnement des organes pelviens peuvent être provoquées.
Vous pouvez effectuer la procédure à la maison, mais il est impossible de faire vous-même un massage de haute qualité. Faites confiance à un être cher et essayez de surmonter l'inconfort psychologique. Masser la région de la prostate est une technique puissante pour prévenir les maladies.
Prévention de la prostatite avec des remèdes populaires: comment protéger le corps sans médecins
Le traitement avec des méthodes folkloriques comprend la reconstitution de l'alimentation quotidienne avec du miel, des fruits secs et des noix, des produits laitiers fermentés. Le zinc est un élément essentiel au bon fonctionnement de la prostate, il est donc essentiel de manger du poisson, de la viande, des graines de citrouille, des légumes et des herbes.
Prévention de la prostatite à la maison : conseils et recettes :
- Vous devriez manger des noix avec du miel dans un rapport de 1 pour 1, vous pouvez également mélanger 500 grammes de graines de citrouille avec 200 gr. chéri. La dose quotidienne de miel est de 100 à 200 grammes, vous pouvez complètement remplacer le sucre par celui-ci. Le miel est un élément nécessaire dans l'alimentation si vous souhaitez prévenir la prostatite chronique.
- Une décoction de chélidoine est utilisée après un traitement médical. 100 grammes d'herbe sèche pour 0, 7 litres. faire bouillir de l'eau et garder le feu pendant 20 minutes maximum. L'infusion est filtrée à travers une étamine, il faut ajouter 500 gr. chéri. Utiliser 3 fois par jour avant les repas, une cuillère à soupe, conserver au réfrigérateur dans un récipient fermé. Les boissons alcoolisées doivent être évitées lors de leur prise.
- Teinture de noisette. Pour préparer une décoction, il faut des feuilles ou de l'écorce de noisetier. Une cuillère à soupe du mélange sec est versée avec un verre d'eau bouillante et infusée pendant 30 minutes. Un verre se boit en une journée, à proportions égales pour 4 prises.
- L'absinthe est un remède efficace contre l'inflammation des voies génitales, débarrassant le corps des bactéries nocives. Le traitement à l'aide d'absinthe contient une règle importante dans les détails d'utilisation: pendant trois jours, toutes les 2, 5 heures, vous devez avaler une pincée d'absinthe sèche et finement broyée, en l'humidifiant abondamment avec de la salive; les quatre jours suivants, prenez l'herbe uniquement pendant la journée, au moins 5 fois. Simultanément à l'ingestion pendant une semaine, il est nécessaire de faire des microclysters et des douches vaginales avant le coucher. Pour l'infusion, 1 cuillère à café d'absinthe est versée avec un litre d'eau bouillante, puis filtrée et refroidie à une température acceptable (environ 35-40 degrés). 50 ml d'infusion sont injectés dans l'anus pour éliminer l'inflammation de la prostate chez l'homme. 50 ml - dans l'urètre avec une petite seringue.
- Un bon effet sur le corps masculin atteint de prostatite est la consommation de jus de persil fraîchement pressé, 1 cuillère à soupe. cuillère. Vous pouvez aussi faire une infusion de graines de persil : versez 50 gr. graines 200 ml. eau bouillie, refroidir et boire 5 fois par jour selon l'art. cuillère.
- Vous pouvez fabriquer vos propres bougies avec de l'extrait de propolis. Pour ce faire, mélangez 2 gr. beurre de cacao avec 0, 1 gr. extrait de propolisInsérez la bougie formée dans l'anus la nuit. La procédure est effectuée pendant un mois, puis un mois de congé, puis répétée à nouveau.
Pour éviter les réactions allergiques, vérifiez vous-même la tolérance de certaines herbes médicinales.
Après 30 ans, vous êtes automatiquement dans une zone à risque, il est donc important de faire suffisamment attention à votre corps : s'endurcir, faire du sport, se masser la prostate, et surveiller l'alimentation. Grâce à un mode de vie sain, vous pouvez protéger votre santé non seulement de la prostatite, mais également de nombreuses autres maladies.